کاربر گرامی خوش آمدید.  ورود|عضویت
Ooma

آیا خواص زردآلو در دوران بارداری را میشناسید؟دانشنامه سلامت اوماباروریبارداری و زایمانتغذیه در بارداری

مواد مغذی لازم در بارداری عبارتند از پروتئین ها، فولیک اسید، ید، کلسیم و آهن. برخی از این مواد مغذی در زردآلو وجود دارند. زردآلو ماده ای مغذی در رژیم غذایی مادر است. اما بهتر است پیش از خوردن حتما آن را بشویید تا باکتری ها و مواد مضر که باعث بیماری هایی مانند لیستروسیس می شود از بین برود. خواص زردآلو در بارداری زردآلو مانند هلو، گیلاس و بادام است. مطالعات نشان می دهد مصرف روزانه این ماده برای بدن مناسب است. در ادامه خواص زردآلو در بارداری ذکر شده است: زردآلو غنی از مواد معدنی مانند

 مشاهده بیشتر


خواص هندوانه برای زنان باردار: مفید یا مضردانشنامه سلامت اوماباروریبارداری و زایمانتغذیه در بارداری

خواص هندوانه در بارداری بیشتر پزشکان معتقدند خوردن هندوانه در بارداری خوب است زیرا غنی از مواد مغذی است. در ادامه خواص هندوانه برای زنان باردار ذکر شده است: کاهش سوزش معده خانم های باردار معمولا از مشکلات گوارشی مانند سوزش معده و اسیدیته رنج می برند. هندوانه با هضم راحت تر غذا این مشکلات را حل می کند. همچنین سوزش معده را برطرف می کند. کاهش ورم در طول بارداری دست ها و پاها ورم می کنند. آب زیاد موجود در هندوانه باعث کاهش انسداد رگ ها و ماهیچه ها می شود و ورم را برطرف می کند. 

 مشاهده بیشتر


تاثیر قرص ضد بارداری بر ریزش مو: آره یا نهدانشنامه سلامت اوماسلامت بانوانبهداشتروش های پیشگیری از بارداری

قرص های ضد بارداری و ریزش مو  تزریقات هورمونی  آمپول های هورمونی یا مستقیما به بالای بازو یا به باسن تزریق می شود تا از تخمک گذاری جلوگیری کند.  برخی از انواع روش های هورمونی کنترل بارداری با استفاده از تزریق انجام می شود. قرص های ضد بارداری خوراکی این قرص های خوراکی هستند و از تخمک گذاری جلوگیری می کنند. بدن خانم روزانه برای بیست و چهار روز در ماه، هورمون های اضافی استروژن و پروژسترون یا هر دو را دریافت می کند.  کاشت پروژسترون میله های اندازه دندان در

 مشاهده بیشتر


با خواص طالبی در بارداری آشنا شویددانشنامه سلامت اوماباروریبارداری و زایمانتغذیه در بارداری

طالبی در فصول گرم وجود دارد و علاوه بر مزه خوبی که دارد خواص زیادی نیز دارد. مطالعات نشان می دهد خانم های باردار باید روزی دو فنجان میوه بخورند. در این مقاله خواص طالبی در بارداری ذکر شده است. خوردن طالبی در بارداری خوردن طالبی در بارداری مجاز است و مشکلی ایجاد نمی کند. طالبی بسیار مفید است و مواد مغذی زیادی نیز دارد. کالری آن متوسط و مواد مغذی آن فراوان است بنابراین برای خانم های باردار مفید است. این میوه برای رشد و تکامل جنین نیز مفید است. اما اگر پزشک خوردن طالبی را ممنوع کرد تعجب نکن

 مشاهده بیشتر


برای وزن گیری جنین در دوران بارداری چه بخوریم؟دانشنامه سلامت اوماباروریبارداری و زایمانتغذیه در بارداری

بهترین غذاها در برای وزن گیری جنین در دوران بارداری همان غذاهایی است که از ابتدای بارداری می خوردید. دریافت مواد مغذی، کاهش استرس، استراحت و پرهیز از محرک ها مانند کافئین، الکل و نیکوتین باعث رشد مناسب جنین می شود. در صورتی پزشک تشخیص دهد که جنین به قدر کافی افزایش وزن نداشته است، کالری اضافی برای مادر تجویز می کند. کم بودن وزن جنین همیشه با رژیم غذایی بهبود نمی یابد اما مصرف مواد مغذی مطمئن ترین راه برای رشد مناسب جنین است. پروتئین و وزن گیری جنین در دوران بارداری  پزشکان تو

 مشاهده بیشتر


علت لکه بینی در دوران شیردهیدانشنامه سلامت اوماباروریشیردهی

اکثر مادرهای شیرده شش ماه اول پس از زایمان پریود نمی شوند. این پدیده آمنوره شیردهی نامیده می شود. در واقع شیردهی منظم نوزاد از ترشح هورمون های ضروری که باعث بارداری مجدد می شود جلوگیری می کند. ترشح نشدن هورمون ها به معنی توقف تخمک گذاری و پریودی می باشد. اما از آن جایی که آمنوره در مادرهای شیرده مختلف متفاوت می باشد، این توقف پریودی پس از زایمان ممکن است از چند ماه تا چند سال به طول بینجامد. فاکتورهای زیادی بر اولین پریودی بعد از زایمان تاثیر می گذارد. این فاکتورها عبارتند از: تعداد دفعا

 مشاهده بیشتر


درمان خانگی عفونت قارچی واژن: 3 روش درماندانشنامه سلامت اوماسلامت بانوانبیماریهای زنان

کاندیدیاز نوعی عفونت است که توسط قارچ کاندیدا آلبیکنس ایجاد می شود. این قارچ بر دهان، واژن، پوست، معده و دستگاه ادراری تاثیر می گذارد. بیشتر خانم ها در طول زندگی دچار عفونت قارچی واژن می شوند و بیشتر افرادی که ایدز دارند نیز دچار این عفونت می شوند. عفونت پنیری دهانی یا برفک در نوزادان و بزرگسالانی که سیستم دفاعی ضعیفی دارند اتفاق می افتد. استفاده از داروهای سنتی برای درمان خانگی عفونت قارچی واژن علائم خود را بشناسید اگر آنتی بیوتیک مصرف کنید، باردار باشید، اضافه وزن داشته باشید، دیابت د

 مشاهده بیشتر


درمان خانگی خارش سینه در زنان را بشناسیددانشنامه سلامت اوماسلامت بانوانبیماریهای زنان

عده زیادی از خانم ها در طول زندگی حداقل یک بار خارش سینه را تجربه می کنند. آقایان نیز از خارش نیز گاهی رنج می برند. دلایل زیادی برای خارش سینه وجود دارد که عبارتند از: استفاده از صابون ها و مواد شوینده حساسیت زا؛ گاهی اوقات هنگامی که محصولات بهداشتی و شوینده قوی استفاده می کنید باعث خارش سینه می شوند. آلودگی یا قارچ که در قسمت های خاصی از سینه ایجاد می شود. بیماری های جدی که با خارش سینه ظهور می کنند. به یاد داشته باشید که بیماری های قابل درمان و رایج نیز گاهی باعث خارش سینه می شوند

 مشاهده بیشتر


علت خواب رفتن دست و پا در دوران بارداری چیست؟دانشنامه سلامت اوماباروریبارداری و زایمانمشکلات و بیماریها

اگرچه موهای درخشنده و چهره شاداب از نقاط قوت بارداری است نقاط ضعفی نیز وجود دارد که شامل خواب رفتن دست و پا می باشد.  خواب رفتن دست و پا از علائم رایج دوران بارداری است که موضوع جدی نیست.  علت خواب رفتن دست و پا در دوران بارداری دلایل اصلی خواب رفتن دست و پا در دوران بارداری عبارتند از افزایش حجم مایع در بدن که باعث افزایش فشار بر مفاصل و اعصاب می شود.  نتیجه این حالت سوزش و احساس گز گز در دست ها، پاها، بازوها و ساق پا می باشد. این مسئله به خاطر افزایش وزن جنین و بزرگ شدن

 مشاهده بیشتر


 تاثیر پیاده روی در زایمان طبیعی چگونه است؟دانشنامه سلامت اوماباروریبارداری و زایمانتولد و زایمان

هنگامی که زمان زایمانی که پزشک تعیین کرده است می گذرد و هنوز زایمان نکرده اید، حس می کنید باید راهی برای تسریع تولد فرزند خود بیابید. داستان های قدیمی زیادی در خصوص تحریک زایمان طبیعی وجود دارد. هیچ راهی همیشه برای تسریع زایمان موثر نیست به جز راه هایی که پزشک استفاده می کند اما گاهی راه های طبیعی مانند پیاده روی بر زایمان طبیعی تاثیر می گذارند. پیش از پیاده روی برای شروع فرایند زایمان یا استفاده از هر راه دیگری باید با پزشک مشورت کنید. این مسئله باعث می شود از آمادگی جنین اطمینان حاصل کنی

 مشاهده بیشتر