کاربر گرامی خوش آمدید.  ورود|عضویت
Ooma

خوردن هلو در دوران بارداریدانشنامه اوماباروریبارداری و زایمانتغذیه در بارداری

ماده غذایی کم کالری اما خوشمزه! آیا همچین ماده غذایی وجود دارد؟ بله هلو. هلو شبیه سیب است و بسیار مغذی و خوشمزه است. اما آیا می توان آن را به رژیم غذایی بارداری افزود؟ بله، اما مراقب باشید. در این مقاله نکات لازم در خصوص خوردن هلو در دوران بارداری ذکر شده است. خوردن هلو در دوران بارداری مصرف مقدار مناسب و متوسط هلو در دوران بارداری مشکلی ایجاد نمی کند. هلو غنی از آهن، پروتئین، قند، پکتین و روی است. اما مصرف بیش از حد آن باعث گرمای داخلی بیش از حد می شود که برای بارداری مناسب نیست. همچنین

 مشاهده بیشتر


روز عشق بر همگان مبارکخانوادهعکس

جفتهای روحی حقیقی کسانی هستند که هر لحظه قلب خود را به سوی عشق می گشایند. در مسیری معنوی قرار می گیرند و خدمتی معنوی را به انجام می رسانند بنابراین رابطه میان آنها محدود به جسم یا شخصیت هر یک نخواهد بود و رابطه قلبی خواهند داشت. با هم دوست باشید اما در جهت باطل یکدیگر را همراهی و تقویت نکنید در حرکت الهی همدیگر را قوت بخشید تا یکی (یگانه خدا) شما را قوت بخشد بر ایمان یکدیگر بیفزایید و از آن نکاهید.

 مشاهده بیشتر


نوزاد یازده ماههدانشنامه اوماکودک

نوزاد یازده ماهه در هفته اول تکامل نوزاد یازده ماهه در هفته اول - در این زمان کلمات از دهان نوزاد خارج می شوند و او می تواند کلمات را به صورت معنی دار استفاده کند. همان طور که مغز او در حال رشد است، توانایی حرف زدن او نیز پیشرفت می کند. - علاقه او به گفتار را تشویق کنید و به صداهای او پاسخ دهید. - در این سن نوزاد می تواند کلمات را تقلید کند. همچنین وقتی به او می گویید کاری انجام دهد متوجه منظور شما می شود. سعی کنید دستورات را مرحله به مرحله و با حرکات به او بیاموزید. - این مرا

 مشاهده بیشتر


نوزاد هفت ماههدانشنامه اوماکودک

نوزاد هفت ماهه در هفته اول چگونگی رشد نوزاد هفت ماهه در هفته اول نوزاد شما در این ماه شروع به خوردن غذاهای جامد کرده است و خود به تنهایی این کار را می کند. البته برخی نوزادان تا ده ماهگی نمی توانند به تنهایی غذا بخورند. سعی کنید در ابتدا از غذاهای آبکی استفاده کنید. بگذارید نوزاد خودش غذا بخورد. اگر از خوردن سوپ آبکی با قاشق خسته شد، بگذارید مایع را سر بکشد. زندگی شما با نوزاد هفت ماهه: به شم خود اعتماد کنید شم والدین ابزاری قدرتمند برای بزرگ کردن کودک است. شما فرزند خود را به

 مشاهده بیشتر


نوزاد هشت ماههدانشنامه اوماکودک

نوزاد هشت ماهه در هفته اول چگونگی رشد نوزاد هشت ماهه در هفته اول در این سن نوزاد شروع به کشف دنیای اطرافش می کند.  مراقب او باشید و منزل را مکانی مناسب برای نوزاد کنید. سعی کنید مناطقی که دستش می رسد را خالی از وسایل خطرناک کنید. کتابخانه و قفسه ها را خالی کنید و تلویزیون را در جایی مناسب قرار دهید تا خطری نوزاد را تهدید نکند. زندگی شما با نوزاد هشت ماهه در هفته اول: زندگی دو نفره بیشتر پدر ومادرهای جدید فرصت کمتری برای بودن با پدر و مادر خود می گذارند و کمتر از گذشته احساس

 مشاهده بیشتر


نوزاد نه ماههدانشنامه اوماکودک

نوزاد نه ماهه در هفته اول زندگی شما با نوزاد نه ماهه در هفته اول: میان وعده سالم میان وعده به همان میزان که برای نوزاد در حال رشد لازم است برای مادر و پدر نیز لازم است. چند نکته درباره میان وعده سالم: - هنگامی که سبد یا کیف خود را برای بیرون رفتن مرتب می کنید، مواد مغذی و میان وعده هایی که حمل آن ها راحت است به همراه داشته باشید. سعی کنید در آشپزخانه مواد غذایی سالم داشته باشید تا پیش از مسافرت مجبور به خرید نباشید. - برخی مواد غذایی مناسب برای شما شامل میوه تازه، سبزیجات خام، ماست

 مشاهده بیشتر


نوزاد ده ماههدانشنامه اوماکودک

نوزاد ده ماهه در هفته اول تکامل نوزاد ده ماهه درهفته اول نوزاد شما در این ماه شروع به فهمیدن کلمات و جملات ساده می کند بنابراین بسیار مهم است تا با او صحبت کنید. سعی کنید کلماتی که می گوید با زبان خودتان تکرار کنید. بهتر است نوزاد کلمات درست را بشنود تا بتواند یاد بگیرد. این کار باعث می شود مهارت گفتاری نوزاد بهبود یابد.  گاهی نوزاد به اشیا اشاره می کند در این زمان اسم آن وسیله را به او بگویید تا بتواند اسم آن را بیاموزد. سعی کنید برای او کارهای خود را توصیف کنید. این کار

 مشاهده بیشتر


نوزاد شش ماههدانشنامه اوماکودک

نوزاد شش  ماهه در هفته اول چگونگی رشد نوزاد شش ماهه با رشد نوزاد و فعال تر شدن او، می توانید لباس های راحت تر تنش کنید. لباس های نرم انتخاب کنید که باعث ساییده شدن بدن نوزاد نشود. لباس های گشاد و راحت به نوزاد آزادی عمل بیشتری می دهد. از لباس هایی که دکمه دارند یا گره می خورند استفاده نکنید زیرا در هنگام خواب، بازی و راه رفتن نوزاد او را اذیت می کنند. زندگی شما با نوزاد شش ماهه: موادغذایی مناسب بخوری مراقبت از نوزاد کاری خسته کننده است. غذاهای سنگین باعث خواب آلودگی می شود

 مشاهده بیشتر


نوزاد سه ماههدانشنامه اوماکودک

هفته اول  نوزاد سه ماهه   - زندگی شما در هفته اول نوزاد سه ماهه: هنگامی که افسردگی پس از زایمان به سراغ شما می آید - حدود ده تا پانزده درصد خانم ها بعد از  افسردگی پس از زایمان رنج می برند بنابراین خجالت نکشید و با پزشک خود صحبت کنید. اگر هنوز احساس خوبی ندارید سوالات زیر را از خود بپرسید: سوال 1: آیا مشکل خواب دارید؟ سوال 2:آیا بیشتر مواقع احساس خستگی می کنید؟ سوال 3: آیا اشتهای شما کم شده است؟ سوال 4:آیا نگران چیزهای کوچک هستید؟ سوال 5: آیا برای خود وقت ندارید

 مشاهده بیشتر


حالت تهوع بارداری کی تموم میشهدانشنامه اوماباروریبارداری و زایمانمشکلات و بیماریها

چه چیزی باعث حالت تهوع بارداری می شود؟ دلیل حالت تهوع در بارداری هنوز مشخص نیست. اما دلایل محتمل حالت تهوع و استفراغ در بارداری شامل: گنادوتروپین جفتی انسان مهم ترین هورمونی که در بارداری ترشح می شود هورمون گنادوتروپین جفتی است. این هورمون توسط جفت و در هفته 9 بارداری تا هفته 12 بارداری تولید می شود. بیشتر خانم ها در سه ماهه اول بارداری حالت تهوع زیادی دارند. خانم هایی که بیشتر از حالت تهوع بارداری رنج می برند مقدار هورمون گنادوتروپین بیشتری دارند. چند قلو اگر دو قلو یا

 مشاهده بیشتر