کاربر گرامی خوش آمدید.  ورود|عضویت
Ooma

ادویه های ممنوع در دوران بارداریدانشنامه اوماباروریبارداری و زایمانتغذیه در بارداری

ادویه  ادویه نیز مانند سبزیجات نقشی مهم در پخت و پز دارد. ادویه به ریشه، سبزیجات و موادی گفته می شود که به غذا افزوده می شود تا طعم آن را تغییر دهد. ادویه نه تنها برای طعم دادن بلکه برای تغییر رنگ نیز استفاده میشوند. ادویه های مجاز در دوران بارداری زردچوبه زردچوبه در دوران بارداری بسیار مفید است. این ماده خاصیت مسکن و کاهش مشکلات پوستی دارد. این ماده طبیعی از آسیب های الکل، مواد شیمیایی و قرص ها به کبد جلوگیری می کند. همچنین باعث کاهش استرس می شود. روزانه می توانید تا هشت گرم ز

 مشاهده بیشتر


نزدیکی در هفته آخر بارداریدانشنامه اوماباروریبارداری و زایمانبارداری هفته به هفته

زمان زایمان فرا رسیده است. شما آماده زایمان هستید اما گویان جنین هنوز آماده نشده است. شما هر کاری می کنید که درد زایمان شروع شود به عنوان مثال غذاهای ادویه دار، پیاده روی طولانی، رانندگی و ... اما هیچ کدام تغییری ایجاد نمی کند. بنابراین به پزشک مراجعه می کنید. پزشک به شما نزدیکی را توصیه می کند.  آیا نزدیکی باعث تحریک و شروع درد زایمان می شود؟ بله ممکن است این اتفاق بیفتد. مایع منی حاوی ماده ای است که باعث آماده شدن دهانه رحم برای زایمان می شود. در واقع همسر شما و شما باید به اوج لذت برسید

 مشاهده بیشتر


شیر خوردن نوزاد از یک سینهدانشنامه اوماباروریشیردهی

مانند تمام مادرها، شما نیز احتمالا متوجه شده اید که یکی از سینه هایتان از دیگری بیشتر شیر تولید می کند. همچنین متوجه شده اید که یکی از سینه ها از دیگری بزرگ تر است. نگران نشوید. این مسئله کاملا طبیعی است. شیر خوردن نوزاد از یک سینه گاهی اوقات نوزاد دوست دارد فقط از یک سینه شیر بخورد. نوزاد ممکن است از یکی از سینه ها نتواند شیر بخورد یا به یکی از دلایل زیر یکی از سینه ها را نپذیرد: تفاوت ترشحی: طبیعی است یکی از سینه ها کانال های فعالتری در مقایسه با دیگری داشته باشد. معمولا سینه چپ

 مشاهده بیشتر


ادویه مفید برای مادران شیردهدانشنامه اوماباروریشیردهی

به غذاهای تند فکر کنید و اگر دهان شما آب افتاد، جزو آن دسته از خانم ها هستید که غذاهای تند دوست دارند. در هنگام بارداری احتمالا به خاطر جلوگیری از آسیب رسیدن به جنین غذای تند و ادویه کمتر می خوردید. اما پس از زایمان دوست دارید به رژیم غذایی قبلی خود بازگردید. اما آیا می توان در هنگام شیردهی ادویه خورد؟  آیا خوردن ادویه در طول شیردهی مجاز است؟ بله، مجاز است. از آن جایی که مقدار کمی ادویه وارد شیر مادر می شود، بر نوزاد تاثیری نمی گذارد. در بیشتر فرهنگ ها، مادر رژیم غذایی پیش از بارداری

 مشاهده بیشتر


علائم بارداری بعد از 48 ساعت نزدیکیدانشنامه اوماباروریآمادگی برای بارداریبارداری هفته به هفته

علائم اولیه بارداری در روزهای اول سخت است بتوان متوجه شد باردار هستید. بدن شما علائم ظریفی نشان می دهد اما می توانید به راحتی خود را گول بزنید که این علائم نشانه بارداری است. علائم بارداری یک روز پس از نزدیکی اگر شب قبل نزدیکی داشته اید و می خواهید بدانید باردار هستید یا خیر باید بدانید خیلی زود است که علائم را ملاحظه کنید. همچنین برای جلوگیری از بارداری دیر نیست زیرا مصرف قرص صبح روز بعد از نزدیکی تا هفتاد و دو ساعت پس از نزدیکی موثر است.  ممکن است بارداری هنوز اتفاق نیفتاده باشد

 مشاهده بیشتر


چگونه خونریزی قاعدگی را قطع کنیم؟دانشنامه اوماسلامت بانوانبیماریهای زنان

خونریزی قاعدگی در بعضی افراد بسیار دردناک است. راه هایی برای کاهش خونریزی قاعدگی، سبک کردن آن و توقف آن وجود دارد که می توانید براساس نیاز خود از آن استفاده کنید. پیش از استفاده از این روش ها با پزشک صحبت کنید. کاهش یا قطع خونریزی قاعدگی مصرف ایبوپروفن روزی سه یا چهار بار قرص ایبوپروفن یک دوز مصرف کنید. سعی کنید در بیست و چهار ساعت از این مقدار بیشتر نخورید. در برخی افراد این قرص باعث توقف قاعدگی و کاهش درد می شود.  قرص ایبوپروفن عوارض جانبی زیادی دارد بنابراین نباید بیش از ح

 مشاهده بیشتر


تفاوت درد پریودی و بارداریدانشنامه اوماسلامت بانوانبیماریهای زنان

اگر قصد باردار شدن دارید و گرفتگی و درد کمی احساس می کنید، نمی دانید باردار هستید یا گرفتگی ناشی از درد پریودی است. بیشتر خانم ها نمی دانند یکی از علائم اولیه بارداری گرفته عضلات و درد می باشد بنابراین در این حالت فکر می کنند پریودی آن ها به تعویق افتاده است. راه های برای تشخیص تفاوت درد پریودی و بارداری وجود دارد.  درد بارداری تمام خانم ها می دانند درد پریودی چگونه است. برای فهمیدن دلیل دردهای بارداری باید فرایند لقاح را بدانید. تخمدان ها تخمک های بالغ ترشح می کنند. اگر این تخمک ها ب

 مشاهده بیشتر


خونریزی بعد از نزدیکی در بارداریدانشنامه اوماباروریبارداری و زایمانمشکلات و بیماریها

در بارداری نوعی احساس مثبت مانند احساس غرور در خانم ایجاد می شود. اما باید به یاد داشته باشید که بارداری دوره ای کوتاه نیست. نه ماه طول می کشد به لحظه ای برسید که فرزند خود را در آغوش بگیرید. بنابراین باید مراقب خودتان و جنین باشید. ملاقات با پزشک و انجام آزمایشات و سونوگرافی برای اطمینان از سالم بودن جنین لازم است. هر چیز غیر عادی باید به پزشک اطلاع داده شود. خونریزی بعد از نزدیکی در دوران بارداری نیز مهم است. بنابراین پیش از اینکه بترسید سعی کنید اطلاعات کافی کسب کنید. مشکلات بارداری بیش

 مشاهده بیشتر


تنگی نفس در حاملگیدانشنامه اوماباروریبارداری و زایمانمشکلات و بیماریها

بیشتر خانم ها در حاملگی دچار تنگی نفس نمی شوند. برخی از ابتدای سه ماهه اول بارداری این وضعیت را تجربه می کنند اما برخی دیگر در سه ماهه آخر دچار تنگی نفس می شوند. اگر شما نیز مشکل تنگی نفس را دارید نگران نشوید، این مسئله امری طبیعی در بارداری است و آسیبی به جنین وارد نمی کند. در این مقاله به بررسی تنگی نفس در حاملگی پرداخته شده است. تنگی نفس در حاملگی نرمال است؟ تنگی نفس در حاملگی به خصوص در سه ماهه سوم بارداری و در ابتدای بارداری طبیعی است. حدود 75 درصد خانم های باردار در طول بارداری، دچار

 مشاهده بیشتر


خوردن هلو در دوران بارداریدانشنامه اوماباروریبارداری و زایمانتغذیه در بارداری

ماده غذایی کم کالری اما خوشمزه! آیا همچین ماده غذایی وجود دارد؟ بله هلو. هلو شبیه سیب است و بسیار مغذی و خوشمزه است. اما آیا می توان آن را به رژیم غذایی بارداری افزود؟ بله، اما مراقب باشید. در این مقاله نکات لازم در خصوص خوردن هلو در دوران بارداری ذکر شده است. خوردن هلو در دوران بارداری مصرف مقدار مناسب و متوسط هلو در دوران بارداری مشکلی ایجاد نمی کند. هلو غنی از آهن، پروتئین، قند، پکتین و روی است. اما مصرف بیش از حد آن باعث گرمای داخلی بیش از حد می شود که برای بارداری مناسب نیست. همچنین

 مشاهده بیشتر