کاربر گرامی خوش آمدید.  ورود|عضویت
Ooma

خوردنی های دوران بارداری برای زیبایی چیست؟دانشنامه سلامت اوماباروریبارداری و زایمانتغذیه در بارداری

همه ما می دانیم انتخاب مواد غذایی در بارداری بر رشد فیزیکی جنین تاثیر می گذارد اما آیا می دانید تغذیه بر هوش نیز تاثیر می گذارد؟ مصرف سبزیجات برگ سبز به رشد مغز کودک کمک می کند. رشد مغز کودک و هوش او در دوران بارداری تحت تاثیر قرار می گیرد. در بارداری چی بخوریم به عنوان یک مادر باردار، باید از وجود تمام مواد مغذی در رژیم غذایی خود اطمینان حاصل کنید. همچنین باید از سالم بودن بدن کودک مطمئن شوید تا بتواند با  تغییرات مختلف در هنگام رشد کنار بیاید. مکمل های دوران بارداری حاوی اسید فول

 مشاهده بیشتر


قبل از بارداری چه غذاهایی بخوریم؟دانشنامه سلامت اوماباروریآمادگی برای بارداریتغذیه در بارداری

رژیم غذایی باروری برای خانم ها رژیم غذایی و باروری به هم مربوط هستند. اگر شما و همسرتان رژیم غذایی سالمی داشته باشید احتمال باروری افزایش می یابد. وزن مناسب به بدن کمک می کند برای بارداری آماده شود و مصرف مواد مغذی نیز باعث می شود بارداری به بهترین شکل شروع شود. رژیم غذایی سالم چیست؟ رژیم غذایی سالم رژیمی است که شامل تمام گروه های غذایی است. سعی کنید موادغذایی زیر را در رژیم غذایی روزانه خود قرار دهید: حداقل 5 وعده میوه و سبزیجات؛ به صورت تازه، خشک، فریز شده یا کنسروی. آب میوه و

 مشاهده بیشتر


سندرم هلپ (Hellp) در بارداریدانشنامه سلامت اوماباروریبارداری و زایمانمشکلات و بیماریها

در این مقاله می خوانیم: سندرم هلپ چیست؟ علائم سندرم هلپ درمان سندرم هلپ چه کسانی بیشتر در معرض سندرم هلپ هستند؟ برای جلوگیری از سندرم هلپ چه کاری می توانم انجام دهم؟ سندرم هلپ چگونه دسته بندی می شود؟ سندرم هلپ چگونه بر جنین تاثیر می گذارد؟ خطر ابتلا به سندرم هلپ در بارداری های بعدی   سندرم هلپ چیست؟ سندرم هلپ مشکلی خطرناک در بارداری است که به عنوانی نوعی پره اکلامپسی در نظر گرفته می شود. سندرم هلپ و پره اکلامپسی در مراحل نهایی بارداری یا بعد از زایمان اتفاق

 مشاهده بیشتر


پریود شدم ولی باردار بودم، امکانش هست؟دانشنامه سلامت اوماباروریبارداری و زایمانمشکلات و بیماریها

خانم هایی که باردار هستند اما از بارداری تا زمان زایمان خبر ندارند بسیار زیاد هستند. زوج هایی که باردار نمی شوند امیدوار هستند این اتفاق برای آن ها نیز بیفتد. این سوال که آیا در بارداری امکان پریودی وجود دارد ذهن را مشغول می کند. در این مقاله در این خصوص توضیح داده شده است.  زیست شناسی در خصوص پریودی در بارداری چه می گوید؟ مطالعات اخیر نشان می دهد هنگامی که بدن زن شروع به تولید هورمون گنادوتروپین می کند پریودی او متوقف می شود. ممکن است خونریزی ناشی از چیزی غیر از پریودی باشد؟ بی

 مشاهده بیشتر


لکه بینی در اوایل بارداری چند روز طول می کشد؟دانشنامه سلامت اوماباروریبارداری و زایمانمشکلات و بیماریها

هنگامی که یک خانم فکر می کند باردار است یا ماه ها برای بارداری تلاش می کند، آرزو می کند نشانه ای پیدا کند تا از بارداری خود مطمئن شود. مشکل این است که علائم اولیه بارداری به راحتی مشخص نمی شوند. اغلب خانم ها احساس خستگی، گرفتگی عضلات و علائم پیش از پریودی را تجربه می کنند. برخی افراد خوش شانس در اوایل بارداری لکه بینی مشاهده می کنند که یکی از علائم واضح بارداری است. گاهی خانم فکر می کند خونریزی ناشی از بارداری است در حالی که حقیقاً خونریزی به خاطر پریودی می باشد. بهترین راه مشخص کردن دلیل اصلی ل

 مشاهده بیشتر


چند روز بعد از نزديكي بي بي چك نشون ميدهدانشنامه سلامت اوماباروریآمادگی برای بارداریمعاینات و آزمایشات

وقتی می خواهید باردار شوید، دوست دارید زودتر نتیجه تست بارداری را ببینید. هرچند صبر کردن به نتیجه ای دقیق ختم می شود. باید بدانید چند روز پس از نزدیک جنسی زمان لازم است تا بتوانید تستی دقیق انجام دهید. تست بارداری را باید زمانی انجام دهید که هورمون گنادوتروپین قابل تشخیص باشد.  زمان مناسب برای انجام تست بارداری به نوع تست بارداری خانگی بستگی دارد. از برخی از برندها پیش از بارداری می توان استفاده کرد و نتیجه دقیقی می دهد. اگر پریود شما منظم باشد باید زمان شروع آن را بدانید. اگر فکر می کنید

 مشاهده بیشتر


چگونه قبل از پریود بفهمم باردارم؟دانشنامه سلامت اوماباروریآمادگی برای بارداری

آیا درد ناشی از پریودی است یا بارداری؟ شما با توجه به شرایط زندگی خود امیدوار هستید تغییر حالت روحی و گرفتگی عضلات به خاطر پریودی باشد. متاسفانه هر دو این ها علائم مشابهی دارند. اگر شک دارید که باردار هستید یا درد به خاطر پریودی است می توانید از نکات زیر استفاده کنید. گرفتگی عضلات که بیش از یک روز طول می کشد درد ناشی از پریودی است در بیشتر خانم ها گرفتگی عضلات بیش از یک یا دو روز به طول می انجامد. اما در طول لقاح نیز گرفتگی عضلات دیده می شود.  گرفتگی عضلات ناشی از لقاح مدتی کوتا

 مشاهده بیشتر


با تقویت تخمک گذاری با تغذیه آشنا شویددانشنامه سلامت اوماباروریآمادگی برای بارداری

غذاهای تقویت کننده تخمک گذاری بیشتر ما هنگامی که به درمان باروری فکر می کنیم، آزمایشات خاص، قرص های قوی و فرایند مدرنی را تصور می کنیم. انتخاب مواد غذایی و نوشیدنی مناسب که بر توانایی شما تاثیر بگذارد تا باردار شوید روشی مطلوب است. علائم بارداری  مهم نیست در جامعه چه می گذرد ما ترجیح می دهیم از راه های طبیعی برای درمان باروری و تقویت تخمک گذاری استفاده کنیم. علم در حال حاضر به قدری پیشرفت کرده است که نقش مواد مغذی در افزایش باروری و سلامتی باروری را بررسی می کند. بیشتر خانم ها پیش

 مشاهده بیشتر


افزایش باروری در مرداندانشنامه سلامت اوماباروریآمادگی برای بارداریتغذیه در بارداری

اگر شوهر شما مشکل باروری دارد باید رژیم غذایی او را غنی از مواد افزایش دهنده باروری کنید. در این مقاله درباره این موادغذایی توضیح داده شده است. موادغذایی افزایش دهنده باروری در مردان در هنگام بارداری غذاها و نوشیدنی هایی که می خورید بر جنین تاثیر می گذارد. پیش از بارداری نیز موادغذایی که می خورید بر باردار شدن تاثیر می گذارد. برخی موادغذایی را در هنگام تلاش برای بارداری نباید بخورید. در ادامه بهترین موادغذایی برای افزایش باروری در مردان ذکر شده است:  صدف؛ افزایش دهنده باروری در مرد

 مشاهده بیشتر


بارداری پس از سقط جنیندانشنامه سلامت اوماباروریبارداری و زایمانمشکلات و بیماریها

سقط جنین هم از نظر فیزیکی و هم از نظر احساسی اتفاقی مشقت بار است. بهبود حال جسمی پس از سقط جنین تقریبا دو روز طول می کشد اما از نظر احساسی مدتی بیشتر طول می کشد تا مادر بهبود یابد. اگر به هر دلیلی جنین را از دست بدهید نیاز به حداکثر زمان برای بهبود کاملا طبیعی است. حقیقتی مهم در خصوص سقط جنین این است که سقط به معنی اتمام تولد نیست. بیشتر خانم ها بعد از سقط بارداری موفقی دارند. اگر تصمیم دارید پس از سقط جنین باردار شوید، نکات مهمی را باید بدانید. بارداری پس از سقط جنین در ادامه نکاتی در مو

 مشاهده بیشتر