کاربر گرامی خوش آمدید.  ورود|عضویت
Ooma

تغییرات اندازه رحم در ماههای مختلف بارداریدانشنامه اوماباروریبارداری و زایمانبارداری هفته به هفته

در طول بارداری، بدن از بیرون و داخل دچار تغییر می شود. با گذشت بارداری، این تغییرات را مشاهده می کنید. یکی از قسمت های بدن که به شدت تغییر می کند رحم است. رحم اندامی مهم برای باردار شدن خانم است. بنابراین برای کسب اطلاعات بیشتر در خصوص آن، این مقاله را بخوانید. نقش رحم  رحم نقش مهمی در بارداری ایفا می کند اما نقش رحم فقط به بارداری محدود نمی شود. در اینجا سایر کارهایی که رحم انجام می دهد ذکر شده است: حمایت از جریان خون: رحم شما به جریان خونی که به تخمدان ها می رسد کمک می کند.

 مشاهده بیشتر


خوابیدن زیاد در دوران بارداریدانشنامه اوماباروریبارداری و زایمانمشکلات و بیماریها

بارداری باعث خستگی بدن و استرس روحی میشود. بنابراین مادر به راحتی در طول شب نمی تواند بخوابد.  خستگی یکی از علائم رایج در سه ماهه اول و سوم بارداری است. بسیاری از خانم ها از این که در سه ماهه اول بارداری احساس خستگی شدید می کنند متعجب هستند. بیشتر خانم ها از حالت تهوع بارداری با خبر هستند اما از خستگی شدید در ابتدای بارداری شگفت زده می شوند. خوابیدن زیاد در بارداری برای دو نفر همان طور که متخصصان غذا خوردن برای دو نفر را در بارداری توصیه می کنند، خوابیدن برای دو نفر نیز در طول

 مشاهده بیشتر


ترشح شیر در دوران بارداریدانشنامه اوماباروریآمادگی برای بارداریبدن مادر و جنین

یکی از سوالات رایج خانم های باردار این است که ترشح شیر در چه زمانی در دوران بارداری شروع می شود؟ اگر چه بیشتر افراد در دوران بارداری تا زمان تولد فرزند ترشح شیر مشاهده نمی کنند اما در برخی افراد در دوران بارداری کلستروم، مایعی زرد و غلیظ، در سینه تولید می شود. این ماده اولین ماده غذایی پیش از شیر است که برای تغذیه نوزاد تولید می شود. ترشح این ماده در دوران بارداری نگران کننده نیست و به معنای زایمان زودرس نمی باشد. چگونگی جلوگیری از زایمان زودرس در مقاله ای دیگر ذکر شده است. ترشح شیر در چه زما

 مشاهده بیشتر


آیا شیر دادن باعث لاغری می شود؟دانشنامه اوماباروریشیردهی

شیر دادن و لاغری شیردهی باعث سوختن حجم بیشتری کالری می شود. هنگامی که فرزند اولم به دنیا آمد درباره این گفته پزشکان که شیردهی باعث لاغری مادر می شود شک کردم. در واقع شیردهی هیچ کمکی به لاغر شدن من نکرد. در هنگام فرزند چهارم آزمایش را شروع کردم. در دوران بارداری خیلی فعال بودم. سعی کردم رژیم غذایی مقوی داشته باشم. بعد از زایمان نیز نیز رژیم غذایی دوره بارداری را رعایت کردم و در شش ماه اول بعد از زایمان پنج تا ده پوند وزن کم کردم.  اگر با شیردهی روزانه پانصد کالری می سوزانیم چرا زنان پس

 مشاهده بیشتر


خوردن آسپرین در بارداریدانشنامه اوماباروریبارداری و زایمانباید ها و نبایدها در بارداری

در هنگام مواجهه با سردرد و حالت تهوع، خانم ها آسان ترین راه یعنی خرید قرص های بدون نسخه را انتخاب می کنند. اما این مسئله باعث آسیب های جدی به مادر و جنین می شود. در طول بارداری، قرص باید با مجوز پزشک مصرف شود. یکی از قرص هایی که خانم ها فکر می کنند در طول بارداری مشکل ساز نیست آسپرین است. اما برخلاف تصور عموم، آسپرین عوارض جانبی زیادی دارد. در این مقاله مزایا و معایب خوردن آسپرین در بارداری ذکر شده است: عوارض جانبی خوردن آسپرین در بارداری خطراتی که مصرف آسپرین برای مادر دارد: خونریزی:

 مشاهده بیشتر


راه های کاهش درد زایمان طبیعیدانشنامه اوماباروریبارداری و زایمانتولد و زایمان

آیا گرم کردن باعث کاهش درد زایمان می شود؟ گرم کردن یکی از راه های آرام کردن درد عضلات و ماهیچه ها است. بنابراین استفاده از گرما برای کاهش درد زایمان روشی موثر است. کیسه آب گرم برای گرم کردن پشت و شکم مورد استفاده است. باید این کیسه را یک ساعت روی بدن قرار دهید.  راه های دیگر برای کاهش درد زایمان با استفاده از گرما شامل: بطری آب گرم که با آب داغ پر شده باشد. پیش از استفاده از بطری، دور آن پارچه بپیچید. ماساژ؛ ماساژ دادن پشت باعث گرم شدن پوست بودن و تحریک بدن برای آزادسازی مسکن ه

 مشاهده بیشتر


خونریزی پس از زایمان سزاریندانشنامه اوماباروریبارداری و زایمانتولد و زایمان

فرآیند زایمان فرآیندی کاملا طبیعی است اما در سال های اخیر برای جلوگیری از ایجاد مشکل برای فرزند و مادر از سزارین طبیعی استفاده می شد. زایمان طبیعی یا سزارین با علائمی همراه است که شامل خونریزی و ترشحات غلیظ می باشد. این خونریزی بعد از زایمان شروع می شود و تا ده دوازده روز بعد ادامه دارد. در برخی موارد، خونریزی و لکه بینی حدود شش هفته ادامه دارد. دلایل خونریزی پس از زایمان سزارین در طول زایمان، بدن از شر بافت ها و خون اضافی که برای تغذیه نوزاد استفاده میشد، رها می شود.  این

 مشاهده بیشتر


بارداری ماه به ماهدانشنامه اوماباروریبارداری و زایمانبدن مادر و جنین

لقاح- هنگامی که تخمک زن و اسپرم مرد متحد می شوند و زندگی جدیدی را ایجاد می کنند. از لحظه لقاح، نه ماه بارداری هفته به هفته  زمان نیاز است تا فرزند رشد کند و به دنیا بیاید. بچه ها به یکی از روش های زیر به دنیا می آیند- زود (نارس)، سر وقت (زمان مناسب و مورد انتظار) و دیر (بعد از زمان مورد نظر). معمولا تمام نوزادان باید چرخه نه ماهه را طی کنند. بیایید اتفاقات پیش از تولد را بررسی کنیم. به یاد داشته باشید لقاح در هفته اول بارداری اتفاق می افتد. اگر پیش از آخرین قاعدگی، دفعات زیادی نزدیکی جنسی

 مشاهده بیشتر


زمان مناسب برای زایمان سزاریندانشنامه اوماباروریبارداری و زایمانتولد و زایمان

فرزندانی که از طریق سزارین پیش از هفته 39 بارداری متولد می شوند، بیشتر در خطر مشکلات تنفسی هستند نسبت به فرزندانی که از طریق زایمان طبیعی واژن به دنیا می آیند. نوزادی که از طریق سزارین متولد می شود 5 برابر بیشتر از نوزادان طبیعی در معرض خطر مشکلات تنفسی هستند و نیاز به کمک های مکانیکی برای تنفس دارند. مادرهایی که سزارین در هفته 37 بارداری را انتخای می کنند باید در نظر بگیرند که فرزند چهار برابر در معرض خطر مشکلات تنفسی است. احتمال خطر در سزارین در هفته 37 بارداری، 10% و در زایمان طبیعی 8/2 %

 مشاهده بیشتر


ورزش بعد از زایمان طبیعی دانشنامه اوماشیردهی

در این مقاله می خوانیم: آیا در هفته های اول بعد از زایمان نیاز است ورزش کنم؟ با چه ورزش هایی می توان شروع کرد؟ من خسته هستم. آیا ورزش به من کمک می کند؟ آیا می توانم عضلات پایین شکم را ورزش دهم؟ چطور می توانم باسن و پشت را قوی کنم؟ چطور می توانم قسمت بالایی پشت خود را قوی کنم؟ آیا ورزش هایی وجود دارد که در شش هفته اول نباید انجام دهم؟   آیا در هفته های اول بعد از زایمان نیاز است ورزش کنم؟ بله، اگرچه ورز ش پس از زایمان آخرین کاری است که به ذهن مادر می رسد اما کار

 مشاهده بیشتر