کاربر گرامی خوش آمدید.  ورود|عضویت
Ooma

مصرف شوید در بارداری مجازه؟دانشنامه اوماباروریبارداری و زایمانتغذیه در بارداری

بسیاری از زنان در دوران بارداری هوس شوید خشک می کنند. البته ایمنی این ماده هنوز معلوم نیست. اما بهتره در سه ماهه اول بارداری بیشتر احتیاط کرد و از مصرف مقدار زیادی شوید بپرهیزید. اما مصرف چند دونه شوید در  شوید پلو یا باقلا پلو و ... خطری ندارد و در ضمن غذاهایی که حاوی شوید است، غذای روتین ما ایرانی نیست پس  بدون نگرانی در مقدار کم مصرف کنید. شوید خشک چیست؟ شوید گیاهی است که معمولا برای آشپزی و به عنوان دارو استفاده می شود. شوید دارای طعمی اشتها آور است و فلاونوئیدها، اسید آ

 مشاهده بیشتر


کدام مسواک مانع پوسیدگی دندانم می‌شود؟دانشنامه اوماسلامت بانوانبهداشت

از زمانی که مسواک برقی وارد بازار شد همیشه این سوال وجود داشت که استفاده از مسواک برقی بهتر است یا مسواک دستی؟ آن‌هایی که طرفدار تغییر نیستند، همچنان از مسواک‌های دستی استفاده می‌کنند و کسانی که از تکنولوژی‌ها و گجت‌های تازه لذت می‌برند، سراغ مدل برقی مسواک‌ها می‌روند. اما واقعیت چیست؟ کدام یک از این مسواک‌‎ها دهان و دندان ما را سالم‌تر نگه می‌دارند و نمی‌گذارند بخش زیادی از پس‌انداز یا درآمدمان خرج پر کردن دندان، عصب‌کشی

 مشاهده بیشتر


نکاتی مهم در سلامت و بهداشت دهان و دنداندانشنامه اوماسلامت بانوانبهداشت

بیشتر ما حداقل یک بار گذرمان به دندانپزشکی افتاده است و خوب می‌دانیم بدترین قسمت درست کردن دندان، تحمل صدای مته‌ مانند دستگاه‌های دندانپزشکی نیست؛ بلکه دقیقه آن قسمتی است که سیلی هزینه گران درست کردن دندان روی گونه بی‌حس شده‌مان می‌خورد و ما با کمال تعجب دردش را احساس می‌کنیم! واقعیت این است که هزینه‌های دندانپزشکی اصلاً شوخی‌بردار نیستند و بر اساس نوع کاری که روی دندان انجام می‌شود طیف متنوعی را در برمی‌گیرند. راه‌حل چیست؟ اینکه خودمان

 مشاهده بیشتر


به دهان بردن اشیا در نوزاداندانشنامه اوماشیردهی

آیا فرزند شما این روزها به مزه کردن چیزهای جدید علاقه نشان میدهد؟ آیا نگران بیماری های عفونی و خطرات بهداشتی هستید که به دلیل این عادت، کودک شما را تهدید می کند؟ اگر کودک شما عادت دارد هر چیزی را در دهانش قرار دهد، رفتارش کاملا عادی است.  چرا نوزاد هر چیزی را در دهان خود قرار می دهد؟ وقتی نوزاد شما خیلی کوچک است، ممکن است دائما سعی کند انگشتان و مشت خود را در دهانش قرار دهد. به زودی، هر چیزی که می تواند با دستان کوچکش از زمین بردارد، را در دهانش قرار می دهد. این عادت کودک شما این نیاز

 مشاهده بیشتر


بهترین روش شیو کردن در دوران بارداریدانشنامه اوماباروریبارداری و زایمانبهداشت روان در بارداری

برخی می گویند باید در بارداری موهای ناحیه تناسلی را اصلاح کنید برخی می گویند نباید این کار را انجام دهید. طبیعتاً هنوز گیج هستید که آیا قبل از زایمان باید موهای ناحیه تناسلی خود را اصلاح کنید یا خیر. قبل از وارد شدن به اتاق عمل، معمولا، موهای ناحیه تناسلی شیو می شود. این کار می تواند آزار دهنده باشد. در کشورهای دیگر شاید خانم باردار در طول بارداری ناحیه تناسلی را شیو نکنند و باید در روز قبل از زایمان شیو کنند اما در کشور ما خانم ها اغلب در همان هفته های اولیه بارداری اقدام به شیو کردن ناحیه تناس

 مشاهده بیشتر


25 سوال رایج درباره کرایولیپولیز+قیمت انجامدانشنامه اوماسلامت بانوانورزش و تناسب اندام

وقتی اسم لاغری موضعی به گوش میرسه خانم ها سریع شروع به سرچ کردن درباره دستگاه های لاغری میکنند. کدوم دستگاه زودتر لاغر میکنه؟کدوم دستگاه ارزونتره؟کدوم دستگاه بهتر جواب میده؟ یکی از این دستگاه های لاغری کرایولیپولیز یا انجماد است که برای لاغری های موضعی بکار میرود. این مقاله مروری کامل بر انجام کرایولیپوایز و سوالات رایج شما عزیزان دارد: کرایولیپولیز چیست؟ کرایولیپولیز چگونه کار می کند؟ کرایولیپولیز در چه مناطقی از بدن قابل استفاده است؟ ایمنی و عوارض جانبی کرایولیپولیز چه کسی نامزد

 مشاهده بیشتر


مكيدن انگشت شست نوزاددانشنامه اوماکودک

دیدن نوزاد در حال مکیدن انگشت شست امری بسیار شایع است. اکثر والدین این عادت را از دیدگاه بهداشت شخصی و اخلاق اجتماعی نامناسب می دانند. بچه ها انگشت شست خود را به دلیل خاصی مک می زنند، اما وقتی که این عادت اصلاح نمی شود، می تواند پیامدهای منفی داشته باشد.  چرا نوزادان انگشت شست خود را مک می زنند؟ نوزادان دارای رفلکس طبیعی برای مک زدن هستند، زیرا این کار باعث می شود به راحتی شیر بخورند. عمل مکیدن نقش بیولوژیکی ایفا می کند زیرا باعث می شود کودک تغذیه شود، از نظر فیزیکی راحت باشد و امنیت

 مشاهده بیشتر


توصیه‌هایی برای جلوگیری از پس دادن پوشک‌دانشنامه اوماکودک

چرا پوشک‌ها پس می‌دهند؟ یکی از مهمترین دغدغه‌های والدین، پس دادن رطوبت ادرار و مدفوع از پوشک بچه‌هاست. اتفاقی که ممکن است پدر و مادر را به دردسر بزرگی بیندازد. گاهی دلیل پس دادن رطوبت، کیفیت پایین پوشک است اما اگر شما پوشک باکیفیتی برای کوچولو انتخاب کرده‌اید و باز هم با این مشکل رو به رو شده‌اید، احتمالا دلایل دیگری در این اتفاق تلخ تاثیر گذار هستند. توصیه‌های پمپرز به شما کمک می‌کند تا از پس دادن پوشک جلوگیری کنید. انتخاب سایز مناسب پوشک انتخاب

 مشاهده بیشتر


حساسیت نوزاد به پروتئین شیر گاودانشنامه اوماشیردهی

نوزادان معمولا هنگام شیر خوردن اگر جذب مزه شیر نشوند بهانه گیری می کنند. اگر نوزاد در هنگام شیر خوردن بهانه می گیرد، احتمال دارد که به آن حساسیت داشته باشد. حساسیت به شیر گاو چیست؟ حساسیت به شیر معمولا زمانی اتفاق می افتد که سیستم ایمنی بدن با پروتئین شیر به مبارزه می پردازد.  این مسئله معمولا باعث واکنش های آلرژیک می شود.  لازم به ذکر است که اگر به طور منظم به نوزاد شیر بدهید احتمال حساسیت شیری نسبت به شیر خشک کمتر می شود. اکثر حساسیت های شیری هنگامی که فرزند شما

 مشاهده بیشتر


خوردن جعفری در بارداریدانشنامه اوماباروریبارداری و زایمانتغذیه در بارداری

آیا مصرف جعفری در بارداری مجاز است؟ جعفری یک گیاه محبوب در سراسر جهان است. در حالی که جعفری مزایای زیاد و عوارض جانبی کمی دارد، رحم را تحریک می کند و می تواند باعث انقباض رحم شود. اگر باردار هستید، مصرف جعفری به مقدار زیاد می تواند آسیب بیشتری نسبت به مزایای آن ایجاد کند. مصرف در مصرف زیاده از حد جعفری مخصوصا در سه ماهه اول بارداری بپرهیزید. اثرات جانبی مصرف جعفری در بارداری: تحقیقات در خصوص مقدار دقیق مصرف جعفری در حال انجام است اما هیچ نتیجه قطعی وجود ندارد. برای اطمینان از این که در

 مشاهده بیشتر